第457章 系统“保护”

    “虽然目前表现不错,但秦业依然年轻,他需要学习的还很多,而且赛事密集,年轻球员往往急于表现,会有潜在的受伤风险,需要控制其上场时间”

    “鲍尔德,你的意思是秦业不应该首发?”

    “那倒不是,但出于对球员的保护的目的,赛事密集的情况下,我们需要对各个不同位置上的球员都进行轮换,以保证他们的状态处于最佳”

    “恩,你说的很有道理,秦业之前整个休赛期都在随国家队参加U17的欧洲杯,回来又马不停蹄的参加欧冠和联赛,几乎没怎么得到休息,在这方面我也是疏忽了,后天的训练我会格外关注这一点”

    而与此同时,秦业依然能够生物钟式的准时早起,打算一大早就去阿森纳基地训练,

    然而,从早起骑车开始,秦业感受到从未有过的疲惫,

    双腿像灌了铅,每多骑一步,都感觉格外吃力,

    而且因为骑的很艰难,身体也开始很快冒汗,或许是因为天气热的原因,

    但抬头看看天,九月份的伦敦却有些阴沉沉的,

    大汗淋漓的来到基地训练场,

    秦业刚想要抱着球开始训练,

    系统却提示:“监测到你目前身体能量低于正常值,请注意休息,否则身体拉伤概率超过80%”

    本来,秦业是打算先将左脚非习惯脚的熟练度继续提高3个点的,但训练强度相对于目前的身体状态,却会显得异常吃力,

    这种情况下,秦业考虑再三,还是决定把足球收起来,

    转身去到健身房,准备给自己加练些力量,

    然而,空荡荡的健身房显得很冷清,

    昨晚上凌晨才到的飞机,大多数球员们这会儿都在被窝里补觉呢,哪还有精力来训练场,

    秦业试着卧推之前推过的重量80公斤的杠铃,结果却相当吃力,

    下推到一半,死活再推不下去,赶紧是保命式的将杠铃归位,

    “呼”……

    好险!这要是推不动!半路力竭,可是相当危险,而且身边一个人没有,想帮忙都帮不上,

    没办法,试着做做哑铃,但依然很重,

    自从去年到现在,秦业参加了几十场密集的职业足球联赛,

    这还是他第一次感觉到身体出现了疲劳感,而且身体的信号很明显,

    抬头看了看表,才早上八点多,

    肚子已经在停不下来的咕咕叫,秦业这才发现出门前,自己根本还没吃早饭,

    这种情况下还要进行训练,是很容易低血糖甚至出现昏迷的,

    秦业这一次真不敢拿自己的身体开玩笑,

    试着去球队食堂看看还有没有早餐可以吃,

    这是难得的秦业在休息日还光顾这里,

    但实际上,球队食堂是一直开放的,但因为没有球员光顾,基本做的份量,都是供给其他工作人员的,

    提供选择的自助餐食份量并不多,但即便如此,工作人员依然吃不完,

    由于来的时间还不算太晚,因此还有不少食物,

    这秦业可就不客气了,满满的盛了一大盘,

    独自找了个窗边的位置吃起来,

    对于此刻的秦业来说,没有比此刻能吃到新鲜食物补充身体能量来的更幸运的事情,

    吃的正香呢,阿森纳的助理教练鲍尔德此时也来到食堂吃饭,

    他昨晚上可是在基地待了整晚,详细研究了莱斯特城最近两场联赛的战术打法,

    得出的结论是莱斯特城只是比较慢热,但他们的整体实力反而比过去更强了,只是输的那场球,运气不太好,

    反观阿森纳,连续的多线作战,属实已经让不少球员的身体出现疲劳,想要保证球员们不受伤,就需要在阵容上进行多人轮换,

    秦业恰好也在他的名单当中,而且,这事儿,鲍尔德已经跟温格达成共识,为了更长远的目标打算,这样做也是很有必要的,

    “嘿,秦,休息日你怎么也在这里?”

    “哦,鲍尔德教练,我来训练的,但早上没吃饭”

    “你来训练?!昨天咱们凌晨刚回来,没有充分休息可是容易受伤的”

    “我知道教练,今天我就感觉到了,身体疲劳”

    “哦,原来真的是这样,秦,吃完饭回家好好休息,有个好的身体状态才能应对好接下来的比赛”

    鲍尔德显得语重心长,

    “恩,我知道,教练,所以我感觉自己还没吃饱,我还想要再盛一份,您要不要也来点儿?”

    秦业看到鲍尔德手里的餐盘还空空如也,难得想要表现一回,在教练面前好好表现表现,

    “啊,不用了,我其实更早之前吃过了,过来是想要喝杯咖啡,行,你多吃点,我就不打扰了”

    说罢,鲍尔德起身,客气的离开,

    秦业倒是感觉肚子里有点儿东西之后,确实要比之前冒虚汗的感觉好多了,

    既然这样,那就多吃点,说不定回去睡了懒觉,就恢复个差不多了,

    吃饱喝足,秦业赶紧趁着还有体力,一路狂蹬自行车,乘坐地铁回家,

    因为一路上有消化的差不多,秦业几乎是一回家,上了楼上卧室倒头就睡,

    直到天色临近傍晚才醒来,

    这一觉睡的真是太香了,好久没有在休息日的下午给自己补个回笼觉了,

    两天的时间里,秦业几乎没再出门,

    老秦和老妈看到儿子是真的累了,也是主动出门买了不少食材,给秦业做了不少好吃的,

    不过,两天的时间毕竟短暂,

    9月6号一早,秦业轻装上阵,直接穿着训练服就骑车出门了,

    连续两天的阴雨天也转为艳阳高照的大晴天,

    清新的空气扑面而来,秦业完全不想要去坐地铁,这次,更是一路骑到训练场,

    不过,即便是骑车去训练,秦业也依然是最早的一个,

    等到他在场边慢跑拉伸的时候,

    其他队友们才迈着有些懒散的步伐出现在训练场,

    “嘿,秦业,看起来很有精神嘛”

    “额……还好还好”

    “这两天去哪潇洒了?”,维尔贝克一手抄兜,一只手搭过秦业肩膀,

    “哪也没去,在家睡了两天”

    “我擦,真的假的,兄弟,你也睡懒觉啊”

    “难道你不睡?”,秦业转头反问道,

    “啊,哈哈哈,你这话问的,真让你问着了,我这两天也都懒在家里,没出门,这倒霉天气,出去干嘛”......